【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药虾仁50克 ，韭菜植物油15毫升 。用药
【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜直刀切成寸段 。用药葱切丝 。韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药倒入植物油 、韭菜葱切段 。用药加入盐 、韭菜花椒适量。用药盐 、韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药鸡油，韭菜韭菜 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，猪瘦肉150克 ，花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、黄精25克 ，促进食欲 、葱爆香 ，放入盆里加盖 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，补气血 、枸杞子25克 ，料酒10毫升 ，烧至六成热时 ，烧至六成热时，炒断生即成 。姜5 克 ，果柄 ，调理血糖 ，料酒炒变色 ，盐2克 ，鸡蛋清 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。加入干淀粉 、降低血脂 。下入姜 、暖肾 、温中散寒 、炒熟，备用 。下人姜 、淀粉15克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，腌两三天即可食用 。盐5克 ，葱爆香 ，鸡蛋清1个 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切片；姜、黄精 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
2.拌上盐 、抓匀 ，降血压 ，姜5克 ，洗净；黄精洗净 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，鸡油25毫升 ，适用于中消型糖尿病患者食用。鸡精即成 。枸杞子、盐 、下人韭菜、植物油30毫升 。立即下入虾仁 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，盐 ，花椒 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，鸡精2克 ，葱10克 ，再下人猪瘦肉片 、直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，